サウナ愛好家必見!快適なサウナ体験をもたらすおすすめグッズ厳選5選

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こんにちは、サウナ愛好家の皆さん!

暑い夏にはもちろん、寒い冬にも心地よいサウナ体験はたまりませんよね。

今回は、快適なサウナ体験をもたらすおすすめグッズを厳選して5つご紹介します。カジュアルな感じで気軽に楽しむサウナ体験を演出するために、ぜひチェックしてみてください!

目次

サウナ用タオル

サウナ用タオルは、サウナでの快適な体験をサポートするために特別に設計されたタオルです。

カジュアルな感じで手軽に使えるアイテムとして、サウナ愛好家にとって必須の存在と言えるでしょう。

サウナ用タオルの特徴

  • 素材
    サウナ用タオルは通気性の高い素材が使われることが一般的です。綿やリネンなどの天然繊維がよく使用されます。
  • サイズ
    サウナ用タオルは通常、大きなサイズのものが多いです。これは、体全体を覆い、サウナ内で十分な汗を拭くために必要なためです。
  • 吸湿性
    高い吸湿性を持つタオルが好まれます。これにより、汗を素早く吸収し、快適な状態を保つことができます。
  • 速乾性
    サウナ用タオルは素早く乾燥することが重要です。速乾性があるタオルは、繰り返し使用する際に便利です。

サウナ用タオルを選ぶ時のポイント

上記の特徴を踏まえ、サウナ用タオルを選ぶ時のチェックポイントです。グッズを購入するときにチェックしてみてください。

  • 素材と品質については、吸湿性と速乾性の高いものがおすすめ
  • サイズは、十分な大きさのタオルを選び、体がある程度覆えるもの
  • 頻繁に利用しても問題のない耐久性があって長持ちするもの

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どちらのタオルも大きいサイズになっていて、頭や腰にまくのに十分な長さになっています。

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サウナハット

サウナハットについて詳しく説明しますね。

サウナハットは、サウナ内での快適な体験をサポートするためのアイテムであり、カジュアルな感じで手軽に使えるのが特徴です。

サウナハットの特徴

  • 素材
    サウナハットは通気性のある素材で作られています。軽くて涼しい素材が一般的です。
  • デザイン
    サウナハットは、帽子のように頭にかぶるデザインです。つばが広めで、顔を影で守ります。

サウナハットは高温なサウナ空間や屋外の環境の中で、体を保護してくれます。

  • 顔の保護: サウナ内の高温環境で顔を守り、熱気や蒸気が直接当たるのを防ぎます。
  • 髪の保護: 髪を守ることで、熱によるダメージや乾燥を軽減します。
  • 紫外線対策: サウナハットは、サウナ外でも紫外線から顔を保護するのに役立ちます。

サウナハットを選ぶ時のポイント

上記の特徴を踏まえ、サウナハットを選ぶ時のチェックポイントです。グッズを購入するときにチェックしてみてください。

  • 通気性のある素材を選び、サウナ内でも快適さを保つ
  • 頭にしっかりとフィットするサイズ
  • 好みのデザインやカラーを選び、おしゃれにサウナを楽し

▼Amazonもおすすめのサウナハット

▼軽量でコンパクトなタイプ

▼アウトドアブランドで有名なコールマンのサウナハット

サウナマット

サウナマットは、サウナの床面やベンチに敷くためのアイテム。サウナ内での快適な座り心地や清潔さを保つのに役立ちます。

サウナ施設では、簡易なサウナマットを置いてあるところもありますが、ほかの方との共用ですので、ご自身のサウナマットであれば、衛生的な面も安心ですね。

サウナマットの特徴

  • 素材
    サウナマットは通気性があり、耐熱性のある素材で作られています。シリコンなどが一般的です。
  • デザイン
    サウナマットは薄くて広いデザインが多く、サウナ内のベンチや床に敷きます。

サウナマットは、サウナ空間での快適さを提供してくれます。

  • 座り心地の向上: サウナ内の座り場所を柔らかくし、快適な座り心地を提供します。
  • 清潔さの保持: サウナベンチや床面に直接座らないことで、清潔さを維持します。

サウナマットを選ぶ時のポイント

上記の特徴を踏まえ、サウナマットを選ぶ時のチェックポイントです。グッズを購入するときにチェックしてみてください。

  • サウナ内の高温に耐える耐熱性のある素材を選ぶ
  • 通気性のある素材で作られたものを選んで、ムレを防ぐ
  • サウナベンチに敷くための適切なサイズを選ぶ

▼Amazonもおすすめのサウナマット

▼こちらは布タイプのサウナマット

▼サウナハットとマットのセット

水分補給用ボトル

サウナでは大量の汗をかくため、水分補給が欠かせません。

脱水状態にならないように、こまめな水分補給が大切。セット毎には水分補給するようにしましょう。

となれば、頻繁に使う水分補給のためのボトルは、手軽にかつ快適に使えるものがいいですね。まずは特徴をまとめました。

水分補給用ボトルの特徴

  • 軽量
    素材がプラスチックで軽量なものが多いです。
  • 持ち運びやすさ
    コンパクトなデザインが多く、持ち手やストラップなどがついているもののあります。
  • メモリ付き
    自分が飲んだ量を把握できるようにメモリがついているももあります。

水分補給用ボトルを選ぶ時のポイント

上記の特徴を踏まえ、サウナマットを選ぶ時のチェックポイントです。グッズを購入するときにチェックしてみてください。

  • 頻繁に水分補給するため、簡単に蓋が開けるもの
  • 補給した水分量や発汗量を把握するためにも、メモリ付きのものが便利
  • ほかの方のボトルと間違わず目立つ個性的なデザインやカラフルなもの

▼ 容量の多い一リットルメモリ付きタイプ

▼ サウナイキタイ 目盛り付きボトル

▼ ゴリラの絵が入っているサウナ用ボトル。わかりやすいですよね。

時計

サウナ内ではどれくらい入っているのか時間がわかると非常に便利です。

自分の場合は、眼鏡をはずしてサウナに入ると目が悪くて、サウナ室にある時計の時間が見えません。

なので腕時計で手元で時間を確認しています。サウナ室だけではなく、外気浴でもリラックス時間が長すぎることがないようにうまく調整したいですしね。

通常の時計は高温多湿の環境には適していませんので、サウナ室に持ち込む時計を選ぶ時には注意が必要です。

サウナ室で利用する時計の特徴

  • 防水性
    サウナ内では多量の汗をかきますので、持ち込む時計は防水性が必須です。防水機能がしっかりと備わった時計であれば、汗や湿気による影響を受けることなく正確な時刻を保つことができます。
  • 見やすさ
    高温多湿の環境でも時刻が見やすい大きな数字や明るいディスプレイが特徴です。
  • 耐熱性と耐久性
    サウナ内は高温の環境ですので、持ち込む時計は耐熱性が求められます。耐久性も重要で、頻繁に使用する場面を想定して、頑丈で丈夫な時計を選びましょう。

サウナ室で利用する時計を選ぶ時ののポイント

上記の特徴を踏まえ、サウナ室で利用する時計を選ぶ時にチェックしてみてください。

  • 防水性や耐熱性は大丈夫なものを選ぶ
  • 高温多湿の環境でも見やすいものを選ぶ
  • タイマー機能がついていてバイブでお知らせしてくれると便利

▼ 定番のカシオの防水対応時計

▼ 軽量かつ多機能ならスマートバンドが便利

自分は、↑このスマートバンドを購入して、カウントダウン機能を使っています。サウナ室では10分、外気浴では10分、又は15分をセットしてバイブ機能でお知らせしてもらってます。

最後に

ご紹介したサウナグッズは、快適なサウナ体験をより楽しむためのアイテム。

ともにサウナに入れば、あなたを新たな活力と癒しに満ちた世界へと導いてくれることでしょう。

さあ、サウナグッズを手に取って、至福のサウナ体験を始めましょう!

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